Centro de acondicionamiento físico para mujeres gestantes "Gestar bien"
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Abstract
Partiendo de que si damos un vistazo hacia lo que se ha afirmado acerca de la actividad física y las mujeres embarazadas, encontramos que Wiswell & Drinkwater(1991) afirman que desde los tiempos de Aristóteles en el S. III a.C.se ha relacionado el buen embarazo y el parto sencillo con el ejercicio físico, donde el mismo Aristóteles relaciono los partos difíciles con un estilo de vida sedentario. y es de esta manera que por medio de la indagación teórica se llega al estudio de Barakat (2007) quien afirma que existe una discusión entre ginecólogos como entre licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con respecto a las consecuencias que tiene el ejercicio físico durante el embarazo y también acerca del tipo de ejercicio físico o programa más adecuado para un período con tantas particularidades como el embarazo; a lo que Flemning (2003) citado por Barakat (2007) responde de forma formalmente afirmando que si bien no se han determinado afectaciones en la mujer gestante por hacer esta una actividad física de forma moderada, y sumando a esto que la literatura al respecto se ha quedado escasa afirma que se debe evaluar que efecto tiene el hacer cierta actividad u otra en la mujer gestante y así poder comenzar a determinar su duración, carga y demás componentes.
Abstract
Based on the fact that if we take a look at what has been said about physical activity and pregnant women, we find that Wiswell & Drinkwater (1991) affirm that since the time of Aristotle in the 3rd century BC, good pregnancy has been related and simple childbirth with physical exercise, where Aristotle himself related difficult births to a sedentary lifestyle. and it is in this way that through the theoretical investigation the study of Barakat (2007) is reached who affirms that there is a discussion between gynecologists as between graduates in Sciences of Physical Activity and Sport regarding the consequences of exercise physical during pregnancy and also about the most suitable type of physical exercise or program for a period with as many peculiarities as pregnancy; to which Flemning (2003) cited by Barakat (2007) formally responds by stating that although there have been no affectations in pregnant women for doing this a moderate physical activity, and adding to this that the literature on the matter it has remained scarce, it states that it is necessary to evaluate the effect of doing a certain activity or another in the pregnant woman and thus be able to begin to determine its duration, load and other components.
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