Flórez Moreno, William Germán BenjamínEcheverri Silva, Devyani K´milaSuárez Montaña, Daniel AlejandroVargas Meneses, Diego Andrés2024-01-172024-01-172023-12-06Echeverri Silva, D. K., Suarez Montaña, D. A., & Vargas Meneses, D. A. (2023). Abierto y Centrado: Efecto de un Programa de Entrenamiento Basado en dos Componentes de la Terapia de Aceptación y Compromiso sobre Procesos de Mindfulness y Regulación Emocional en Jóvenes de la Universidad Santo Tomás seccional Villavicencio en el Periodo 2023-1. [Trabajo de grado, Universidad Santo Tomás]. Repositoriohttp://hdl.handle.net/11634/53428Este estudio consistió en la aplicación de un programa de entrenamiento basado en dos componentes de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en relación con Mindfulness y Regulación emocional a jóvenes de la Universidad Santo Tomás de Villavicencio, dicha población se encuentra expuesta a factores que ponen en riesgo su bienestar psicológico. Además, se identificó el efecto obtenido mediante la aplicación de este entrenamiento, teniendo en cuenta que la utilización de estos elementos no se encuentra de manera recurrente en anteriores investigaciones, algo que se considera de gran importancia por parte de los investigadores. En cuanto a los resultados que se obtuvieron, se resalta la necesidad de explorar más a fondo el alcance y la familiaridad de los procedimientos psicológicos en esta población, además de contribuir con la evidencia en los procesos investigativos con respecto a la relación entre dichos procesos con cada uno de los componentes de la ACT.This study consisted of the application of a training programme based on two components of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) in relation to Mindfulness and Emotional Regulation to young people from the Universidad Santo Tomás de Villavicencio, a population exposed to factors that put their psychological well-being at risk. In addition, the effect obtained through the application of this training was identified, taking into account that the use of these elements is not recurrent in previous research, something that is considered of great importance by the researchers. The results obtained highlight the need to further explore the extent and familiarity of psychological procedures in this population, as well as to contribute evidence to the research process regarding the relationship between these processes and each of the components of ACT.application/pdfspaAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 ColombiaAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/MindfulnessAcceptance and Commitment Therapy (ACT)Emotional RegulationPsychological ProblemsMental HealthMental WellnessSalud Mental - Problemas psicológicosBienestar - Aspectos psicológicosTerapia - MindfulnessPsicología - InvestigacionesTesis y Disertaciones académicasTrabajo de gradoAbierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2MindfulnessTerapia de Aceptación y Compromiso (ACT)Regulación emocionalProblemas psicológicosSalud mentalBienestar mentalreponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomásinstname:Universidad Santo Tomásrepourl:https://repository.usta.edu.co