Juan Carlos, Corredor HernándezPineda Vargas , Álvaro2025-11-192025-11-192025-06-05Pineda Vargas, A (2025) My Sport Life [Trabajo de Grado, Universidad Santo Tomás] Repositorio Institucionalhttp://hdl.handle.net/11634/70422El proyecto My Sport Life, desarrollado por Álvaro Pineda Vargas en la Universidad Santo Tomás (2025), consiste en la creación de una aplicación móvil innovadora enfocada en el control y mejora de la salud cardiovascular y el rendimiento deportivo, especialmente en personas con enfermedades cardíacas y deportistas que practican disciplinas cíclicas como natación, ciclismo y running. Basada en un enfoque humanista y tecnológico, la app utiliza la variabilidad de la frecuencia cardíaca para ofrecer un seguimiento más preciso y personalizado, fomentando hábitos saludables y prevención de enfermedades. Su modelo de negocio incluye la venta de suscripciones, un chip de medición fisiológica y alianzas con entidades de salud y tecnología. Con una TIR del 96,1%, un VPN positivo y una recuperación de inversión en ocho meses, el estudio concluye que el proyecto es viable, rentable y socialmente beneficioso, contribuyendo al bienestar integral y a una cultura de autocuidado en la población.The My Sport Life project, developed by Álvaro Pineda Vargas at Universidad Santo Tomás (2025), consists of creating an innovative mobile application focused on monitoring and improving cardiovascular health and sports performance, especially for people with heart diseases and athletes who practice cyclic sports such as swimming, cycling, and running. Based on a humanistic and technological approach, the app uses heart rate variability to provide more accurate and personalized tracking, promoting healthy habits and disease prevention. Its business model includes subscription sales, a physiological monitoring chip, and partnerships with health and technology institutions. With an internal rate of return (IRR) of 96.1%, a positive net present value (NPV), and an investment recovery period of eight months, the study concludes that the project is viable, profitable, and socially beneficial, contributing to overall well-being and fostering a culture of self-care among the population.application/pdfspaAttribution-NonCommercial-NoDerivs 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/bachelor thesismobile applicationcardiovascular healthheart rate variabilitycyclic sportspreventionwellnesstechnologyentrepreneurshipbusiness modelsports performancehumanistic approachinnovationself-carephysiologyrehabilitationsustainabilityartificial intelligencebusiness developmentCultura Física Deporte y RecreaciónRendimiento deportivoAutocuidadoSalud cardiovascularAbierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2aplicación móvilsalud cardiovascularvariabilidad de la frecuencia cardíacadeporte cíclicoprevenciónbienestartecnologíaemprendimientomodelo de negociorendimiento deportivoenfoque humanistainnovaciónautocuidadofisiologíarehabilitaciónsostenibilidadinteligencia artificialdesarrollo empresarialreponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomásinstname:Universidad Santo Tomásrepourl:https://repository.usta.edu.co