Estilo de vida de los estudiantes universitarios: comprensiones del ciclo vital desde la adolescencia-juventud
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Universidad Santo Tomás, Bogotá, Colombia
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The purpose of this study is to identify the lifestyles of university students from three institutions of higher education in Bogotá (Colombia). A quantitative, descriptive, cross-sectional research was carried out with a sample of 1135 first semester students, with an average age of 21.5 ± 3.5 years. A standardized questionnaire called “Pentagon of Well-being” was used, composed of 15 questions distributed in five categories: nutrition, physical activity, preventive behavior, social relationships and stress management. The results reveal that three of the five categories present negative indicators, which could have repercussions on human development later in life. Likewise, it was observed that women show a higher prevalence of negative indicators compared to men. The beginning of university life is seen as an ecological transition that is part of a life cycle phase. Therefore, higher education institutions should renew their care programs through promotion departments, developing strategies that address the daily activities of university life and contribute to the promotion of health, quality of life and well-being of students.
El propósito de este estudio es identificar los estilos de vida de los estudiantes universitarios de tres instituciones de educación superior en Bogotá (Colombia). Se llevó a cabo una investigación cuantitativa, descriptiva y de corte transversal con una muestra de 1135 estudiantes de primer semestre, con una edad promedio de 21.5 ± 3.5 años. Se utilizó un cuestionario estandarizado denominado “Pentágono del Bienestar”, compuesto por 15 preguntas distribuidas en cinco categorías: nutrición, actividad física, comportamiento preventivo, relaciones sociales y control del estrés. Los resultados revelan que tres de las cinco categorías presentan indicadores negativos, lo que podría tener repercusiones en el desarrollo humano en las etapas posteriores de la vida. Asimismo, se observó que las mujeres muestran una mayor prevalencia de indicadores negativos en comparación con los hombres. El inicio de la vida universitaria es visto como una transición ecológica que forma parte de una fase del ciclo vital. Por lo tanto, las instituciones de educación superior deben renovar sus programas de atención a través de los departamentos de promoción, desarrollando estrategias que aborden las actividades cotidianas de la vida universitaria y que contribuyan al fomento de la salud, la calidad de vida y el bienestar de los estudiantes.
O objetivo deste estudo é identificar os estilos de vida de estudantes universitários de três instituições de ensino superior de Bogotá (Colômbia). Foi realizada uma pesquisa quantitativa, descritiva e transversal com uma amostra de 1135 alunos do primeiro semestre, com idade média de 21,5 ± 3,5 anos. Foi usado um questionário padronizado chamado “Pentágono do bem-estar”, composto de 15 perguntas distribuídas em cinco categorias: nutrição, atividade física, comportamento preventivo, relações sociais e gerenciamento do estresse. Os resultados revelam que três das cinco categorias apresentam indicadores negativos, o que pode ter um impacto no desenvolvimento humano mais tarde na vida. Também foi observado que as mulheres apresentam uma prevalência maior de indicadores negativos em comparação com os homens. O início da vida universitária é visto como uma transição ecológica que faz parte de uma fase do ciclo de vida. Portanto, as instituições de ensino superior devem renovar seus programas de assistência por meio de departamentos de promoção, desenvolvendo estratégias que abordem as atividades diárias da vida universitária e contribuam para a promoção da saúde, da qualidade de vida e do bem-estar dos alunos.
El propósito de este estudio es identificar los estilos de vida de los estudiantes universitarios de tres instituciones de educación superior en Bogotá (Colombia). Se llevó a cabo una investigación cuantitativa, descriptiva y de corte transversal con una muestra de 1135 estudiantes de primer semestre, con una edad promedio de 21.5 ± 3.5 años. Se utilizó un cuestionario estandarizado denominado “Pentágono del Bienestar”, compuesto por 15 preguntas distribuidas en cinco categorías: nutrición, actividad física, comportamiento preventivo, relaciones sociales y control del estrés. Los resultados revelan que tres de las cinco categorías presentan indicadores negativos, lo que podría tener repercusiones en el desarrollo humano en las etapas posteriores de la vida. Asimismo, se observó que las mujeres muestran una mayor prevalencia de indicadores negativos en comparación con los hombres. El inicio de la vida universitaria es visto como una transición ecológica que forma parte de una fase del ciclo vital. Por lo tanto, las instituciones de educación superior deben renovar sus programas de atención a través de los departamentos de promoción, desarrollando estrategias que aborden las actividades cotidianas de la vida universitaria y que contribuyan al fomento de la salud, la calidad de vida y el bienestar de los estudiantes.
O objetivo deste estudo é identificar os estilos de vida de estudantes universitários de três instituições de ensino superior de Bogotá (Colômbia). Foi realizada uma pesquisa quantitativa, descritiva e transversal com uma amostra de 1135 alunos do primeiro semestre, com idade média de 21,5 ± 3,5 anos. Foi usado um questionário padronizado chamado “Pentágono do bem-estar”, composto de 15 perguntas distribuídas em cinco categorias: nutrição, atividade física, comportamento preventivo, relações sociais e gerenciamento do estresse. Os resultados revelam que três das cinco categorias apresentam indicadores negativos, o que pode ter um impacto no desenvolvimento humano mais tarde na vida. Também foi observado que as mulheres apresentam uma prevalência maior de indicadores negativos em comparação com os homens. O início da vida universitária é visto como uma transição ecológica que faz parte de uma fase do ciclo de vida. Portanto, as instituições de ensino superior devem renovar seus programas de assistência por meio de departamentos de promoção, desenvolvendo estratégias que abordem as atividades diárias da vida universitária e contribuam para a promoção da saúde, da qualidade de vida e do bem-estar dos alunos.
Abstract
Idioma
Palabras clave
bienestar, ciclo vital, estilo de vida, estudiantes universitarios, bem-estar, ciclo de vida, estilo de vida, estudantes universitários, lifestyle, university students, life cycle, well-being
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