Yoga: Estrategia para el Desarrollo de Competencias Socioemocionales en Niños de Preescolar de la I.E.R Antonio Nariño en San Pedro de Urabá, Antioquia

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Resumen

La presente investigación se centró en explorar la efectividad del yoga como herramienta para fomentar el desarrollo de competencias socioemocionales en niños de preescolar. Con el objetivo de evaluar esta propuesta, se llevó a cabo un estudio cualitativo en la Institución Educativa Rural Antonio Nariño, ubicada en San Pedro de Urabá, Antioquia. A través de la implementación de talleres de yoga adaptado a la edad de los niños y la utilización de métodos como la observación participante y las entrevistas a profundidad, se recopilaron datos que permitieron analizar los cambios en las habilidades socioemocionales de los participantes. Los resultados obtenidos evidenciaron un impacto positivo del yoga en el desarrollo de competencias como la autoconciencia, la regulación emocional y la empatía. Los niños mostraron una mayor capacidad para identificar y expresar sus emociones, manejar situaciones de estrés y establecer relaciones interpersonales más saludables. En conclusión, esta investigación sugiere que el yoga puede ser una herramienta valiosa para promover el bienestar emocional y social de los niños en edad preescolar, y se recomienda su inclusión en programas educativos como una estrategia complementaria para el desarrollo integral de los estudiantes.

Abstract

This research aimed to investigate the effectiveness of yoga as a strategy to develop socioemotional competencies in preschool children at the Antonio Nariño Rural Educational Institution in San Pedro de Urabá, Antioquia, Colombia. A qualitative approach was adopted, employing methods such as participant observation, field diaries, and in-depth interviews. A yoga program was implemented in the classroom and changes in the children's socioemotional competencies were evaluated. Results indicated a positive impact of yoga on the development of self-awareness, emotion regulation, and empathy. Children also demonstrate an increased ability to resolve conflicts peacefully and cooperatively. In conclusion, this research suggests that yoga can be a valuable tool to promote the emotional and social well-being of preschool children, and its inclusion in educational programs is recommended as a complementary strategy for the comprehensive development of students.

Idioma

spa

Palabras clave

Citación

Cogollo Silva, B. L., Torres Argel, D. P. y Agámez Bertel, L. M. (2024). Yoga: Estrategia para el Desarrollo de Competencias Socioemocionales en Niños de Preescolar de la I.E.R Antonio Nariño en San Pedro de Urabá, Antioquia. [Trabajo de Maestría, Universidad Santo Tomás]. Repositorio Institucional.

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