Pliometría y velocidad en jóvenes tenistas
| dc.creator | Celis Moreno, Jorge Mauricio | es |
| dc.creator | Sabogal Alarcón, Esteban | es |
| dc.date | 2017-01-01 | |
| dc.date.accessioned | 2025-02-05T17:04:14Z | |
| dc.date.available | 2025-02-05T17:04:14Z | |
| dc.description | Este estudio investigó los efectos de un programa de entrenamiento pliométrico y de velocidad de ocho semanas en jóvenes tenistas (n=12): seis hombres (edad: 13.87±0.94 años, altura: 161.17±6.5 cm, peso: 45.82±5.57 kg) y seis mujeres (edad: 14.83±1.38 años, altura: 154.22±7.06 cm, peso: 49.45±9.15 kg). Los protocolos de salto horizontal, velocidad en 20 m y agilidad 10 x 5 m fueron evaluados antes, durante y al finalizar el programa. Se determinó el estado de maduración y se elaboró el perfil antropométrico. Los resultados muestran que después del programa de entrenamiento todas las pruebas mejoraron, principalmente el salto horizontal en las mujeres (p≤0.05), velocidad en 20 m y agilidad 10 x 5 m en hombres (p≤0.05). Enconclusión, los tenistas mejoraron en los protocolos después de participar en el programa de entrenamiento, siendo un hallazgo importante para el desempeño en campo. | es |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.identifier | https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/4484 | |
| dc.identifier | 10.15332/s2248-4418.2017.0001.01 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11634/61529 | |
| dc.language | spa | |
| dc.publisher | Universidad Santo Tomás, Bogotá | es |
| dc.relation | https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/4484/4223 | |
| dc.source | Cuerpo, Cultura y Movimiento; Vol. 7 (2017): Cuerpo, Cultura y Movimiento; 15-30 | en |
| dc.source | Cuerpo, Cultura y Movimiento; Vol. 7 (2017): Cuerpo, Cultura y Movimiento; 15-30 | es |
| dc.source | 2422-474X | |
| dc.source | 2248-4418 | |
| dc.subject | pliometría | es |
| dc.subject | velocidad | es |
| dc.subject | jóvenes | es |
| dc.subject | entrenamiento | es |
| dc.subject | tenis. | es |
| dc.title | Pliometría y velocidad en jóvenes tenistas | es |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/article | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | |
| dc.type | Artículo evaluado por pares | es |
| dc.type | Cuantitativo | es |