El mundo ha sufrido en los últimos años muchos cambios a nivel sociocultural, gracias a la evolución de la ciencia, pero a nivel de salud ha ido deteriorándose. Las personas todavía no tienen conciencia de la importancia que tiene generar buenos hábitos de vida desde el inicio de la infancia. Este estudio busca determinar en los docentes de la Universidad Santo Tomás la presencia o no de dichos factores con el objetivo de desarrollar estrategias efectivas para el manejo y prevención, para que así mismo ellos como promotores de la educación puedan impartir desde la academia hábitos que logren cambiar futuras generaciones. Se evaluaron 68 docentes 56 hombres y 12 mujeres, la edad promedio de los hombres 42.1±9.5 años, a quienes se les evaluó el riesgo de enfermedad cardiovascular a 10 años (RCV) por medio de la escala de Framingham, para esto se tuvo en cuenta su edad, la presencia de diabetes, tabaquismo (cigarrillos día), valores de colesterol total (CHtot), colesterol HDL (HDL-C) preprandial y presión arterial después de 15 minutos de reposo. En una sesión diferente se evaluó el porcentaje de masa muscular (PM) por bioimpedancia y se realizó test de condición física submáximo (protocolo de Bruce Modificado) con el cual se evaluó el consumo máximo de oxígeno (VO2)., de los hombres uno era diabético, 16 sujetos fuman hasta 20 cigarrillos/día, el CHtot promedio fue de 215.9±42.2 mg/dL el HDL-C 49.2±9.3 mg/dL, Presión arterial sistólica (PAS) 106.7±10.2 mmHg, para un riesgo cardiovascular de 5.5 ±5.2% a 10 años, equivalente a un rango (0.5 – 21.3%), la PM promedio fue de 34.7 ±3.1% y el VO2 promedio fue de 49.1 ±11.1ml/Kg/min. Se encontró una relación inversamente proporcional entre la PM y el RCV de r=-0.38 p = 0.01 y una relación también inversa entre el VO2 y el RCV de r = -0.51 p < 0.01. Los resultados de esta investigación, evidencian el efecto protector derivado de una buena capacidad aeróbica, dados especialmente por la reducción del CHtot, menor PAS y una mayor cantidad de PM. Este trabajo contribuye a la evidencia sobre los beneficios de combinar ejercicio aeróbico y de fuerza en la disminución del riesgo cardiovascular, los cuales serán utilizados en programas de prevención dentro de la Universidad Santo Tomás.