Implementación de un Plan de Acción para el Desarrollo de la Condición Física y el Autocuidado en Adultos Mayores del CPS Chapinero

Macías Suarez, Adán Davíd

Implementación de un Plan de Acción para el Desarrollo de la Condición Física y el Autocuidado en Adultos Mayores del CPS Chapinero

dc.contributor.advisor	Forero Cárdenas, Carmen Victoria
dc.contributor.author	Macías Suarez, Adán Davíd
dc.contributor.corporatename	Universidad Santo Tomás
dc.contributor.cvlac	https://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0001079450
dc.contributor.orcid	https://orcid.org/0000-0002-9997-327X
dc.date.accessioned	2025-08-29T19:00:45Z
dc.date.available	2025-08-29T19:00:45Z
dc.date.issued	2024
dc.description	Corazones de Hierro es un proyecto de intervención social correspondiente al espacio de pasantía social de la Universidad Santo Tomas de la facultad de Cultura Física Deporte y Recreación, se realizó una intervención diseñada para grupo de adultos mayores vinculados a la clase de deportes del programa de centro día del centro de proyección social de la localidad de Chapinero en la ciudad de Bogotá. El objetivo de este proyecto fue orientar a la comunidad frente a la importancia de la actividad física en el desarrollo de una buena calidad de vida por medio de un plan de acción diseñado para resolver las problemáticas planteadas por el grupo en el diagnóstico social (cartografía social), el plan manejo tres enfoques; enfoque aeróbico, físico condicional, y recreacional. Encontrando en el grupo mejoras en la adherencia al ejercicio, conocimiento de la dinámica de actividad física.
dc.description.abstract	Iron Hearts is a social intervention project corresponding to the social internship space of the Santo Tomas University of the Faculty of Physical Culture, Sports and Recreation, an intervention was carried out designed for a group of older adults linked to the sports class of the day center program of the social projection center of the town of Chapinero in the city of Bogotá. The objective of this project was to guide the community regarding the importance of physical activity in the development of a good quality of life through an action plan designed to solve the problems raised by the group in the social diagnosis (social cartography), the plan used three approaches; aerobic, conditional physical, and recreational focus.
dc.description.degreelevel	Pregrado	spa
dc.description.degreename	Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación	spa
dc.format.mimetype	application/pdf
dc.identifier.citation	Macías Suarez, A. D. (2024). Implementación de un plan de acción para el desarrollo de la condición física y el autocuidado en adultos mayores del CPS Chapinero. [Trabajo de Grado, Universidad Santo Tomás]. Repositorio Institucional.
dc.identifier.instname	instname:Universidad Santo Tomás	spa
dc.identifier.reponame	reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás	spa
dc.identifier.repourl	repourl:https://repository.usta.edu.co	spa
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/11634/69338
dc.language.iso	spa
dc.publisher	Universidad Santo Tomás	spa
dc.publisher.branch	CRAI-USTA Bogotá
dc.publisher.faculty	Facultad de Cultura Física, Deporte y Recreación	spa
dc.publisher.program	Pregrado Cultura Física, Deporte y Recreación	spa
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dc.rights	Attribution-NonCommercial-NoDerivs 2.5 Colombia	en
dc.rights.accessrights	info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar	http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights.local	Abierto (Texto Completo)	spa
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
dc.subject.keyword	Functionality
dc.subject.keyword	Physical Condition
dc.subject.keyword	Older Adult
dc.subject.keyword	Physical Activity Program
dc.subject.lemb	Cultura Física, Deporte y Recreación
dc.subject.lemb	Cultura
dc.subject.lemb	Deporte
dc.subject.proposal	Funcionalidad
dc.subject.proposal	Condición física
dc.subject.proposal	Adulto Mayor
dc.subject.proposal	Programa de Actividad Física
dc.title	Implementación de un Plan de Acción para el Desarrollo de la Condición Física y el Autocuidado en Adultos Mayores del CPS Chapinero
dc.type	bachelor thesis
dc.type.coar	http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.coarversion	http://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aa
dc.type.drive	info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
dc.type.local	Trabajo de grado	spa
dc.type.version	info:eu-repo/semantics/acceptedVersion