GYMLAB S.A.S

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Resumen

Debido al acelerado ritmo de vida y la creciente atención a la salud en el entorno laboral, han surgido empresas de gimnasia laboral. Estas innovadoras compañías se centran en diseñar programas que ofrecen pausas activas durante la jornada laboral, incluyendo ejercicios suaves, estiramientos y técnicas de relajación. Su objetivo es revitalizar cuerpo y mente, mejorando la circulación, aliviando tensiones y aumentando la concentración, lo que se traduce en mayor eficiencia y satisfacción laboral. Estas empresas no solo proporcionan programas estándar, sino que los personalizan según las necesidades y la cultura de cada lugar de trabajo. Al priorizar la salud física y mental de los empleados, contribuyen al bienestar individual y, a su vez, pueden impactar positivamente en la moral, retención de empleados y productividad general, desempeñando un papel crucial en la mejora fundamental de la vida laboral.

Abstract

Due to the accelerated pace of life and the increasing attention to health in the work environment, work fitness companies have emerged. These innovative companies focus on designing programs that offer active breaks during the workday, including gentle exercise, stretching and relaxation techniques. Its objective is to revitalize body and mind, improving circulation, relieving tension and increasing concentration, which translates into greater efficiency and job satisfaction. These companies not only provide standard programs, but customize them to the needs and culture of each workplace. By prioritizing employees' physical and mental health, they contribute to individual well-being and, in turn, can positively impact morale, employee retention and overall productivity, playing a crucial role in fundamentally improving work life.

Language

spa

Keywords

Citation

Bohórquez Cuervo, C. A., Castro Rojas, D. N. y Quiroga Lancheros, D. M. (2023). GYMLAB S.A.S. [Trabajo de Grado, Universidad Santo Tomás]. Repositorio Institucioanl.

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