Relación del cortisol y el peso corporal en adultos jóvenes
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Gomez Llanos, Juan Nicolas
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Universidad Santo Tomás
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El cortisol es una hormona que se encarga de la movilización de las grasas para su uso como fuente de energía, pero también puede influir en la distribución de la grasa en el cuerpo, donde, en situaciones de estrés crónico, los niveles elevados de cortisol se han asociado con un aumento en la acumulación de grasa visceral, lo cual se relaciona con un mayor riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. Por lo tanto, este artículo pretende hacer un análisis de la relación que tiene el cortisol en el peso corporal de los adultos jóvenes, a partir de un estudio documental con enfoque descriptivo de corte transversal. En total se revisaron 26 artículos publicados entre el año 2000 y 2023 donde se encuentra una estrecha relación entre los factores que estimulan el cortisol y el incremento de peso en los individuos, aumentando el riesgo de padecer enfermedades cardiometabólicas, lo cual permite concluir que el estrés, los problemas emocionales y de autoestima son factores determinantes en el incremento de peso en adultos jóvenes.
Abstract
Cortisol is a hormone responsible for mobilizing fats for use as an energy source, but it can also influence fat distribution in the body. In situations of chronic stress, elevated cortisol levels have been associated with increased visceral fat accumulation, which is linked to a higher risk of metabolic and cardiovascular diseases. Therefore, this article aims to analyze the relationship between cortisol and body weight in young adults, based on a cross-sectional, descriptive, documentary study. A total of 26 articles published between 2000 and 2023 were reviewed, revealing a close relationship between factors that stimulate cortisol and weight gain in individuals, increasing the risk of cardiometabolic diseases. This leads to the conclusion that stress, emotional problems, and low self-esteem are determining factors in weight gain in young adults.
Idioma
spa
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Citación
Gomez Llanos, J., N. (2023). Relación del cortisol y el peso corporal en adultos jóvenes. [Trabajo de Grado, Univeridad Santo Tomas]. Repositorio Institucional
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