Efecto de las superficies inestables como medio entrenamiento para trabajar la estabilidad corporal en la población adulta, entre 21 a 24 años, del gimnasio del campus San Alberto Magno, Universidad Santo Tomas, Bogotá, Colombia.
dc.contributor.advisor | Gomez Serna, Edwin Arcesio | spa |
dc.contributor.advisor | Alamo Mendoza, Jose Miguel | spa |
dc.contributor.author | Castro Polania, Felix Daniel | spa |
dc.contributor.cvlac | https://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0000713228 | spa |
dc.contributor.googlescholar | https://scholar.google.es/citations?hl=es&user=F8R8Y-gAAAAJ | spa |
dc.contributor.googlescholar | https://scholar.google.es/citations?hl=es&user=rQGJzeYAAAAJ | spa |
dc.contributor.orcid | https://orcid.org/0000-0003-4406-9619 | spa |
dc.coverage.campus | CRAI-USTA Bogotá | spa |
dc.date.accessioned | 2021-01-20T19:27:27Z | spa |
dc.date.available | 2021-01-20T19:27:27Z | spa |
dc.date.issued | 2021-01-19 | spa |
dc.description | Este trabajo final de grado, presenta una perspectiva de análisis Empírico-Analítico puesto que se busca comprobar la hipótesis sobre el tema a investigar. A su vez, la investigación será de carácter cuantitativo. En este estudio se examina los cambios que existen en la estabilidad corporal mediante un proceso de entrenamiento con superficies inestables en los 25 jóvenes adultos del gimnasio del Campus San Alberto Magno, buscando evaluar la estabilidad corporal por medio del test (SEBT) después de la intervención en los adultos jóvenes usuarios del gimnasio del Campus San Alberto Magno y así poder analizar los resultados arrojados por el test (SEBT) antes y después de la intervención. | spa |
dc.description.abstract | This final degree project (TFG) presents a perspective of empirical-analytical analysis since it seeks to verify the hypothesis on the subject to investigate. In turn, the research will be quantitative. This study examines the changes that exist in body stability through a training process with unstable surfaces in the 25 young adults of the gymnasium of the San Alberto Magno Campus, seeking to evaluate the corporal stability by means of the test (SEBT) after the intervention. in young adults users of the gymnasium of the San Alberto Magno Campus and thus be able to analyze the results of the test (SEBT) before and after the intervention. | spa |
dc.description.degreelevel | Pregrado | spa |
dc.description.degreename | Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación | spa |
dc.format.mimetype | application/pdf | spa |
dc.identifier.citation | Castro Polania, F. (2021). Efecto de las superficies inestables como medio para trabajar la estabilidad corporal en la población adulta entre 21 a 24 años del Gimnasio Campus San Alberto Magno. Bogota. | spa |
dc.identifier.instname | instname:Universidad Santo Tomás | spa |
dc.identifier.reponame | reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás | spa |
dc.identifier.repourl | repourl:https://repository.usta.edu.co | spa |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11634/31464 | |
dc.language.iso | spa | spa |
dc.publisher | Universidad Santo Tomás | spa |
dc.publisher.faculty | Facultad de Cultura Física, Deporte y Recreación | spa |
dc.publisher.program | Pregrado Cultura Física, Deporte y Recreación | spa |
dc.relation.references | Anderson, K y Behm, D. (2005).Trunk Muscle Activity Increases with Unstable Squat Movement. Canadian Society for Exercise Physiology. 2005. 30(1): 33-45 | spa |
dc.relation.references | Bompa, T. (2a. Ed). (2006). Periodización del entrenamiento deportivo. Barcelona, España: Paidotribo | spa |
dc.relation.references | Behm, D y St-Pierre, D. (1998). Fatigue Mechanisms in Trained and Untrained Plantar Flexors. Journal of Strength and Conditioning Research, 12(3): 166-172 | spa |
dc.relation.references | Behm, G y Anderson, G. (2006). The role of instability with resistance training. Journal of Strength and Conditioning Research, 20(3), 716–722. Recuperado de: https://www.researchgate.net/publication/6850677_The_Role_of_Instability_ With_Resistance_Training | spa |
dc.relation.references | Bergas, J. (2010). entrenamiento en suspensión. life studio health company. | spa |
dc.relation.references | Bustamante, P. (2014). Comparación entre diferentes materiales inestables utilizados dentro del proceso de entrenamiento. Revisión Sistemática. Universidad de Cantabria. Recuperado de: https://repositorio.unican.es/xmlui/bitstream/handle/10902/5829/BUSTAM ANTE%20ARANGUREN%2C%20Paula.pdf?sequence=1&isAllowed=y | spa |
dc.relation.references | Cordero, H. (1997) Actividad fisica. Guías alimentarias para la educación en Costa Rica. Recuperado de https://www.ministeriodesalud.go.cr/gestores_en_salud/guiasalimentarias/a ctividad%20fisica.pdf | spa |
dc.relation.references | Dalmau, M y Diego, D. (2008). La nueva generación del movimiento: Bosu. Secretaria general para el Deporte. Instituto Andaluz del Deporte. Recuperado de http://www.munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/20081204 1757062.pdf | spa |
dc.relation.references | Garrett, C., Fullam, K., Delahunt, E., Gissane, C., et al. A Comparison Between Performance on Selected Directions of the Star Excursion Balance Test and the Y Balance Test. Journal of Athletic Training 2012; 47(4): 366–371. | spa |
dc.relation.references | Garcia, J y Rodriguez, G. (2012). Biomecánica Básica aplicada a la Actividad Física y al Deporte. Recuperado de: https://www.researchgate.net/publication/309579800_Equilibrio_y_estabilid ad_del_cuerpo_humano | spa |
dc.relation.references | Garber CE, Blissmer B, Deschenes MR, Franklin BA, Lamonte MJ, Lee IM, et al. American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise. Med Sci Sports Exerc. 2011 Jul;43(7):1334-59 | spa |
dc.relation.references | Heredia, E. J., Ramon, M., & Chulvi, I. (2006). Entrenamiento funcional: revisión y replanteamientos. Ef. deportes. Recuperado de: http://repository.uniminuto.edu:8080/xmlui/bitstream/handle/10656/5065 /TEFIS_MontenegroFlorezSebastian_2017.pdf?sequence=1 | spa |
dc.relation.references | Lehman, G., McMillan, B., McIntyre, I., Chivers, M y Fluter, M. (2006). Shoulder muscle EMG activity during push up variations on and off a Swiss ball. Dynamic 23 Mediciene. BioMed Central. Doi: 10.1186/1476-5918-5-7. Recuperado de: https://dynamic-ed.biomedcentral.com/track/pdf/10.1186/1476-5918-5- 7?site=dynamic-med.biomedcentral.com | spa |
dc.relation.references | Martin, J. (2016). Método repeticiones I - II y su desarrollo muscular en varones deportistas de tiempo libre. Recuperado de http://redi.ufasta.edu.ar:8080/xmlui/bitstream/handle/123456789/1135/2 016_ED_002.pdf?sequence=1 | spa |
dc.relation.references | Melvill, (2001). Equilibrio y recepciones. Recuperado de http://equilibrioyrecepciones.blogspot.com.co/2013/05/el-equilibrio-segun- algunos-autores.html | spa |
dc.relation.references | Ministerio de Salud Guías alimentarias para la educación nutricional en Costa Rica. -- 1a. ed. -- San José, C.R. : Ministerio de Salud, 1997. Recuperado de https://www.ministeriodesalud.go.cr/gestores_en_salud/guiasalimentarias/g uias%20alimentarias.pdf | spa |
dc.relation.references | Restrepo, O & Restrepo, E. (2008). Medicina del Adolescente y Adulto Joven | spa |
dc.relation.references | Robinson, RH., Gribble, PA. Support for a reduction in the number of trials needed for the Star Excursion Balance Test. Arch Phys Med Rehabil 2008; 89:364-70. | spa |
dc.relation.references | Romero, Y., Florez, S y Sánchez, L. (2017). CONCEPTUALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y SU IMPLEMENTACIÓN EN SUS DIFERENTES ESCENARIOS. Recuperado de: http://repository.uniminuto.edu:8080/xmlui/bitstream/handle/10656/5065 /TEFIS_MontenegroFlorezSebastian_2017.pdf?sequence=1 | spa |
dc.relation.references | Serraga, A., Monleon, C y Blasco, E. (2015). O evidencias sobre el efecto del entrenamiento sobre superficies inestables para la salud del Core. Actividad Física y Deporte: Ciencia y Profesión, (23), 1-15. Recuperado de: http://colefcafecv.com/wp-content/uploads/2016/09/Art5.23.pdf | spa |
dc.relation.references | Vinuesa, M. (2016). Concepto y métodos para el entrenamiento físisco. Ministeriio de defensa. Recuperado:https://publicaciones.defensa.gob.es/media/downloadable/files/ links/c/o/conceptos-y-m_todos-para-el-entrenamiento-f_sico.pdf | spa |
dc.relation.references | Vinuesa, M. (2016). Concepto y métodos para el entrenamiento físisco. Ministeriio de defensa. Recuperado:https://publicaciones.defensa.gob.es/media/downloadable/files/ links/c/o/conceptos-y-m_todos-para-el-entrenamiento-f_sico.pdf | spa |
dc.relation.references | Yaggie, J., & Campbell, B. (2006). Effects of Balance Training on Selected Skills. The Journal of Strength and Conditioning Research, 20(2), 422. Recuperado de http://dx.doi.org/10.1519/r17294.1 | spa |
dc.rights | Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia | * |
dc.rights.accessrights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
dc.rights.coar | http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 | |
dc.rights.local | Abierto (Texto Completo) | spa |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ | * |
dc.subject.keyword | stability | spa |
dc.subject.keyword | Balance | spa |
dc.subject.keyword | Training | spa |
dc.subject.keyword | unstable surfaces | spa |
dc.subject.keyword | Test SEBT | spa |
dc.subject.lemb | Entrenamiento funcional | spa |
dc.subject.lemb | Estabilidad -- Deporte -- Colombia | spa |
dc.subject.lemb | Test SEBT | spa |
dc.subject.proposal | Estabilidad | spa |
dc.subject.proposal | Equilibrio | spa |
dc.subject.proposal | Entrenamiento | spa |
dc.subject.proposal | Superficies inestables | spa |
dc.subject.proposal | Test SEBT | spa |
dc.title | Efecto de las superficies inestables como medio entrenamiento para trabajar la estabilidad corporal en la población adulta, entre 21 a 24 años, del gimnasio del campus San Alberto Magno, Universidad Santo Tomas, Bogotá, Colombia. | spa |
dc.type | bachelor thesis | |
dc.type.category | Formación de Recurso Humano para la Ctel: Trabajo de grado de Pregrado | spa |
dc.type.coar | http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f | |
dc.type.coarversion | http://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aa | |
dc.type.drive | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | |
dc.type.local | Tesis de pregrado | spa |
dc.type.version | info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
Archivos
Bloque original
1 - 3 de 3
Cargando...
- Nombre:
- 2021felixcastro.pdf
- Tamaño:
- 2.42 MB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
- Descripción:
- Trabajo de Grado

- Nombre:
- Carta_aprobacion_facultad_FELIX CASTRO.pdf
- Tamaño:
- 245.43 KB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
- Descripción:
- Carta aprobación de facultad

- Nombre:
- Carta derechos de autor.pdf
- Tamaño:
- 629.58 KB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
- Descripción:
- Carta derechos de autor
Bloque de licencias
1 - 1 de 1

- Nombre:
- license.txt
- Tamaño:
- 807 B
- Formato:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Descripción: