Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C.
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2018
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Universidad Santo Tomás
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Resumen
Autores como Jiménez (sf). definen el concepto de condición física como el conjunto de cualidades anatómicas y fisiológicas que tiene la persona y que la capacita en mayor o menor grado para la realización de una actividad física y el esfuerzo. Es decir que la condición física es la capacidad de rendimiento psico-física de una persona y se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación.
Para evaluar la condición física es importante elegir la batería que se adecue a la población participante; en este proyecto se evaluará la condición física con la batería EUROFIT para adultos porque va dirigida a adultos en edad de trabajar (18 a 65 años), edad que hace parte de los criterios de inclusión de esta investigación, también cuenta con instrumentos medibles y que estén en la capacidad de evaluarse para poder determinar en nivel de salud. Para poder aplicar las pruebas que hacen parte de la batería se llevaron a cabo una serie de procedimientos como solicitud de permisos, capacitación, prueba piloto, definir criterios de inclusión y exclusión con el debido consentimiento informado y de esta manera aplicar las pruebas pertenecientes al perfil de condición antropométrica como: talla, peso, índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardiaca (FC), y saturación de oxigeno (SatO2). Además se tomaron las pruebas pertenecientes al perfil de condición física que permite conocer fuerza explosiva (test de salto vertical), Actitud muscular (test push-up), equilibrio (test de flamingo), y flexibilidad (test sit and reach).
Existen estudios que resaltan la importante de tener y desarrollar una buena condición física, en un estudio realizado por Chirosa, Requena, Castro y Padial 2002, asegura La mejora en la salud laboral y la disminución de accidentes relacionados con el desempeño del trabajo, tienen una clara plasmación económica en la disminución del absentismo, y a largo plazo en el ahorro de las primas destinadas al pago de seguros médicos. En cuanto a los beneficios es importante resaltar a Navarro citado en (Jimenez,SF) quien indica que una buena planificación en la condición física del trabajador contribuye a la disminución del cansancio y la fatiga, consiguiendo una mayor potencia, reduciendo la necesidad de operarios para realizar la misma tarea. Además disminuye la fatiga se reduciendo los niveles de ansiedad y de estrés psicológico por la mejora de la eficacia motriz en las tareas desempeñadas.
Los resultados obtenidos en este proyecto demuestran que el perfil antropométrico de los administrativos de la universidad Santo Tomás, sede Bogotá, tiene el mejor promedio en los dos géneros, ubicándolos dentro de los valores de normalidad y observando que el género masculino obtuvo los mejores valores de cada prueba; Los administrativos de la Usta, están por debajo de los parámetros de lo normal en las pruebas del perfil de condición física, especialmente en resistencia, flexibilidad y aptitud muscular.
Abstract
Authors like Jiménez (sf). they define the concept of physical condition as the set of anatomical and physiological qualities that the person has and that enables him to a greater or lesser degree to carry out a physical activity and exertion. In other words, physical condition is the capacity of a person's psycho-physical performance and manifests itself as capacity for strength, speed, endurance, flexibility and coordination. To assess physical condition, it is important to choose the battery that suits the participating population; This project will assess the physical condition with the EUROFIT battery for adults because it is aimed at adults of working age (18 to 65 years), an age that is part of the inclusion criteria of this research, it also has measurable instruments that are able to assess themselves in order to determine their level of health. In order to apply the tests that are part of the battery, a series of procedures were carried out such as requesting permits, training, pilot testing, defining inclusion and exclusion criteria with due informed consent, and thus applying the tests belonging to the profile anthropometric condition like: height, weight, body mass index (BMI), heart rate (HR), and oxygen saturation (SatO2). In addition, the tests belonging to the physical condition profile were taken, which allow us to know explosive strength (vertical jump test), muscular attitude (push-up test), balance (flamingo test), and flexibility (sit and reach test). There are studies that highlight the importance of having and developing a good physical condition, in a study carried out by Chirosa, Requena, Castro and Padial 2002, ensures that the improvement in occupational health and the decrease in accidents related to job performance, have a Clear economic expression in the decrease in absenteeism, and in the long term in the saving of premiums destined to the payment of medical insurance. Regarding the benefits, it is important to highlight Navarro quoted in (Jimenez, SF) who indicates that good planning in the physical condition of the worker contributes to the reduction of tiredness and fatigue, achieving greater power, reducing the need for operators to perform the same task. It also reduces fatigue, reducing levels of anxiety and psychological stress by improving motor efficiency in the tasks performed. The results obtained in this project demonstrate that the anthropometric profile of the administrators of the Santo Tomás University, Bogotá headquarters, has the best average in both genders, placing them within the normality values and observing that the male gender obtained the best values of each test; The administrative staff of the Usta are below the normal parameters in the tests of the physical condition profile, especially in resistance, flexibility and muscular aptitude.
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spa
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Citación
Cruz Cardozo, J. L. (2018). Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C.
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