Tolerancia al Estrés y el Microsistema de un Deportista de Alto Rendimiento
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Universidad Santo Tomás
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Esta investigación profundiza en la importancia de los factores psicológicos en el ámbito del deporte de alto rendimiento, centrándose particularmente en comprender cómo los atletas enfrentan los estresores normativos y no normativos. Basándose en marcos teóricos de la psicología y la ciencia del deporte, el estudio tiene como objetivo explorar la naturaleza multidimensional del estrés y su impacto en el rendimiento y el bienestar de los atletas. Al investigar las estrategias de afrontamiento del estrés dentro del microsistema de los atletas de alto rendimiento, incluidas las influencias familiares y sociales, la investigación busca identificar los factores que contribuyen a la tolerancia al estrés y la resiliencia. A través de esta investigación cualitativa se examina la experiencia de un deportista de alto rendimiento, su entrenador y padre en relación con la tolerancia al estrés en el contexto deportivo, destacando la importancia de comprender las motivaciones y valores subyacentes. Se emplea un enfoque interpretativo, que considera la interacción entre individuos y su entorno. Así se logró describir la intrincada relación entre competencia, presión social y conexión cuerpo-emocionalidad en deportistas de élite, destacando la tolerancia al estrés como un equilibrio entre expectativas y apoyo, crucial para su salud mental y emocional, mientras que la presión competitiva y social requiere estrategias de gestión del estrés efectivas.
Abstract
This research delves into the importance of psychological factors in the field of high-performance sports, particularly focusing on understanding how athletes cope with normative and non-normative stressors. Drawing upon theoretical frameworks from psychology and sports science, the study aims to explore the multidimensional nature of stress and its impact on athletes' performance and well-being. By investigating stress coping strategies within the microsystem of high-performance athletes, including familial and social influences, the research seeks to identify factors contributing to stress tolerance and resilience. Through this qualitative research, the experience of a high-performance athlete, their coach, and parent in relation to stress
tolerance in the sports context is examined, highlighting the importance of understanding underlying motivations and values. An interpretative approach is employed, considering the interaction between individuals and their environment. Thus, the intricate relationship between competition, social pressure, and mind-body connection in elite athletes is described, emphasizing stress tolerance as a balance between expectations and support, crucial for their mental and emotional health, while competitive and social pressure requires effective stress management strategies.
Idioma
spa
Palabras clave
Citación
Ramírez Vargas, M. J., Sánchez Florez, P. A. y Pinzón Maldonado, M. C. (2023). Tolerancia al Estrés y el Microsistema de un Deportista de Alto Rendimiento [Trabajo de Grado, Universidad Santo Tomás]. Repositorio Institucional.