Physical Assesment Center
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Universidad Santo Tomás
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Descripción
En el siguiente documento se presenta un proyecto de actividad física de carácter económico, enfocado en la búsqueda del bienestar y la salud de las personas, con las que se trabajan, específicamente desde la parte física ayudando a la prevención de factores de riesgo hacia enfermedades no transmisibles, sin embargo, también se desarrolla desde la parte mental ya que se ayuda a conocer el cuerpo y las capacidades que este posee, sabiendo cómo manejar su plan de entrenamiento. Además de identificar falencias o debilidades en deportistas, los cuales acudan al centro en busca de mejorar aquella cualidad que no le permite dar el 100% de su capacidad en su práctica deportiva.
Por esto se desea crear un centro de valoración de las condiciones físicas con el propósito de mostrarle a los usuarios en qué estado físico se encuentran y dar recomendaciones para la mejora de su condición física. Utilizando los instrumentos adecuados de medición y con esto llegar a lograr un análisis preciso, también permitiéndonos dar las mejores sugerencias y resultados, ya que se tratará de un desarrollo individualizado. Esto le ayudará a los usuarios suprimir el desconocimiento en su estado físico con el fin de prevenir problemas en cuanto a su salud enriqueciendo y mejorando las rutinas que se realizan en sitios de entrenamiento, así mismo conseguir que los usuarios aprendan a comprender su cuerpo y lograr manifestar todos los beneficios que ofrece la actividad física para su vida
Abstract
The following document presents a physical activity project of an economic nature, focused on the search for the well-being and health of the people, with whom they work, specifically from the physical part, helping to prevent risk factors for non-toxic diseases. transmissible, however, it is also developed from the mental part since it helps to know the body and its capabilities, knowing how to manage your training plan. In addition to identifying shortcomings or weaknesses in athletes, who come to the center in search of improving that quality that does not allow them to give 100% of their capacity in their sports practice.
For this reason, it is desired to create a physical condition assessment center with the purpose of showing users what physical condition they are in and giving recommendations for improving their physical condition. Using the appropriate measurement instruments and with this to achieve a precise analysis, also allowing us to give the best suggestions and results, since it will be an individualized development. This will help users to suppress the ignorance in their physical state in order to prevent problems in terms of their health by enriching and improving the routines that are carried out in training sites, as well as getting users to learn to understand their body and achieve manifest all the benefits that physical activity offers for your life
Idioma
spa
Palabras clave
Citación
Rodriguez Cabarcas, D. E., Lombana Jaimes, V. C. y Beltrán Amador, S. D. (2023). Physical Assesment Center. [Trabajo de Grado, Universidad Santo Tomás]. Repositorio Institucional.
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