ANÁLISIS MATEMÁTICO Y BIOMECÁNICO DE LA FIGURA FRONT LEVER EN STREET WORKOUT
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2024-12-06
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Universidad Santo Tomás
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Resumen
Este estudio se centra en el análisis biomecánico y el cálculo de fuerzas involucradas en la figura del front lever, una postura avanzada en el Street Workout, que requiere un control significativo de la fuerza isométrica y la alineación corporal. A través de un modelo de cuerpo rígido, se evaluaron las fuerzas y torques requeridos para mantener la posición horizontal del cuerpo, determinando la importancia del centro de masa, momento de inercia y fuerza de reacción en las manos. El análisis demostró que mantener el front lever implica un torque de 588.6 N y una fuerza de 1051 N aplicada por los brazos, lo cual subraya las demandas de fuerza isométrica para contrarrestar la gravedad y estabilizar la postura. Los resultados aportan información sobre la activación muscular específica y el manejo de la carga en ejercicios isométricos avanzados, lo que puede tener implicaciones en la optimización de programas de entrenamiento y en la prevención de lesiones en disciplinas que requieren altos niveles de control muscular. Estos hallazgos también pueden contribuir al desarrollo de reglamentos formales y criterios de evaluación en competencias, proporcionando una base para valoraciones objetivas en el Street Workout y otros deportes de fuerza isométrica.
Abstract
This study focuses on the biomechanical analysis and calculation of forces involved in the front lever figure, an advanced posture in Street Workout, which requires significant control of isometric strength and body alignment. Through a rigid body model, the forces and torques required to maintain the horizontal position of the body were evaluated, determining the importance of the center of mass, moment of inertia and reaction force in the hands. The analysis showed that maintaining the front lever involves a torque of 588.6 N and a force of 1051 N applied by the arms, which underlines the isometric force demands to counteract gravity and stabilize the posture. The results provide information on specific muscle activation and load management in advanced isometric exercises, which may have implications for the optimization of training programs and injury prevention in disciplines that require high levels of muscle control. These findings may also contribute to the development of formal regulations and evaluation criteria in competitions, providing a basis for objective assessments in Street Workout and other isometric strength sports.
Idioma
spa
Palabras clave
Citación
Acevedo Salamanca, P. A. (2024). ANÁLISIS MATEMÁTICO Y BIOMECÁNICO DE LA FIGURA FRONT LEVER EN STREET WORKOUT. Universidad Santo Tomás Tunja