Natación gamificada y el fortalecimiento de la autoestima en adolescentes del ciclo tres de la IED José Asunción Silva, Engativá, Bogotá
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Ballesteros fajardo, Sandra Viviana
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gruplac
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Universidad Santo Tomás
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La gamificación aplicada a la natación se plantea como una estrategia pedagógica que incorpora desafíos, recompensas, niveles progresivos y retroalimentación inmediata para incrementar la participación y el compromiso de los adolescentes. En este contexto, la autoestima emerge como un factor clave, pues influye en la motivación, el rendimiento y la satisfacción personal. La práctica regular de la natación, articulada con logros alcanzados y superación de retos, fortalece la percepción de competencia y el control sobre el propio cuerpo. Este estudio, desarrollado con estudiantes del ciclo tres de la IED José Asunción Silva en Engativá, Bogotá, implementó un programa de natación gamificada bajo un enfoque cualitativo y de Investigación-Acción-Participación. Se emplearon el diario de campo y la Escala de Autoestima de Rosenberg como instrumentos principales para la recolección de datos. Los resultados preliminares muestran avances significativos en la confianza, la cohesión grupal y la reducción del miedo al agua, además de un fortalecimiento progresivo de la autoestima en actividades lúdicas. Se evidencia que integrar estrategias de gamificación en la natación genera mayor compromiso con la actividad física, promueve habilidades socioemocionales y favorece la construcción de una autoestima positiva en los adolescentes.
Abstract
Gamification applied to swimming is proposed as a pedagogical strategy that incorporates challenges, rewards, progressive levels, and immediate feedback to increase adolescents’ participation and engagement. In this context, self-esteem emerges as a key factor, as it influences motivation, performance, and personal satisfaction. Regular swimming practice, combined with goal achievement and overcoming challenges, strengthens adolescents’ sense of competence and control over their own bodies. This study, conducted with cycle three students from IED José Asunción Silva in Engativá, Bogotá, implemented a gamified swimming program under a qualitative and Participatory Action Research approach. A field diary and the Rosenberg Self-Esteem Scale were used as the main instruments for data collection. Preliminary results show significant progress in self-confidence, group cohesion, and reduction of fear of water, as well as a gradual strengthening of self-esteem through playful activities. Findings indicate that integrating gamification strategies into swimming fosters greater commitment to physical activity, enhances socio-emotional skills, and contributes to building positive self-esteem among adolescents.
Idioma
spa
Palabras clave
Citación
Ballesteros Fajardo, S. V. (2025). Natación gamificada y el fortalecimiento de la autoestima en adolescentes del ciclo tres de la IED José Asunción Silva, Engativá, Bogotá. [Trabajo de Maestría, Santo Tomás]. Repositorio Institucional
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